Hej! Vi är otroligt glada över att vår barngympagrupp är så populär. Det är ett helg gäng barn som vill gå vilket glädjer oss mycket! Men jag måste be alla att repektera de åldersgrupper som gäller. Och i dagsläget är de barn som är födda 2016-2018 välkomna på vårt pass på onsdagar. Anledningen till att vi begränsar åldern är för att ledaren ska kunna planera aktiviteter som passar den åldersgrupp man leder. Och för att det ska vara tryggt och säkert. Om vi har för stora ålderspann så blir det många barn och då ökar olycksrisken i hallen. Vi vill ju förstås väldigt gärna att alla andra barn också ska få chans att gå på en gympagrupp men i dagsläget har vi tyvärr ingen som har tagit kontakt med oss och erbjudit sig. Självklart är ni välkomna att starta en grupp! Har ni några frågor så hör bara av er till mig, Caroline, så ska jag försöka svara. Tack för visad förståelse! Mölnbo IF 0kommentarer

Schema över våra aktiviteter.

Äntligen är det här. Schemat för höstens och vinterns aktiviteter. Det mesta är klart men det kan hända att det kommer igång fler aktiviteter. För att få vara med på alla aktiviteter, förutom Öppen hall, behöver man vara medlem i föreningen samt betala en deltagaravgift. När det gäller Öppen hall räcker det med ett medlemskap i föreningen. Medlemsavgiften är 400kr för enskild medlem eller 500kr för hela familjen. Deltagaravgiften är vi inte riktigt i hamn med men vi återkommer när allt är klart. Så här ser det ut i dagsläget. Men det kan som sagt komma att förändras. Hoppas vi ses i hallen! Måndagar 17:30-18:30 Mixsport flickor födda 12-14 Ledare: Anna Thunstam Ett pass där flickorna får prova på olika bollsporter. Start 24/10 Tisdagar DelA: 18:30-20:00 Badminton för alla åldrar Ledare: Micael Olsson Del B: 17:30-18:30 Dans för alla åldrar. Ledare: Chantaphichaya ”Chol” Alexandersson Ett pass där vi dansar modern dans eller fridans och man ska ha roligt och röra på sig. Start 18/10 Onsdagar: Del A: 17:30-18:30 Styrka och motion. Ledare: Sandra Säll Ett intervallpass som passar alla. Drivande musik, energifyllt med enkla basövningar med en knorr. Med eller utan redskap, det bestämmer du. Start 19/10 Del B: 17:45-18:30 Barngympa för barn födda 16-18. Ledare: Ida Carlsson Ett pass där barnen får träna på grundrörelserna åla, krypa, hoppa, gå och springa tillsammans på ett roligt och fartfullt sätt med lekar. Här får vårdnadshavarna vara med och stötta sina barn. Så lämna mobilen i väskan och kasta dig ut i leken! Start 19/10 Torsdagar: Del A: 18:00-19:00 Volleyboll för barn och vuxna. Ledare: Chantaphichaya ”Chol” Alexandersson Ett pass där barnen får lära sig spela volleyboll och de vuxna hjälper till. Start 20/10 19:00-20:00 Volleyboll för vuxna och spelvana ungdomar. Ledare: Anna Rova Ett pass där vi spelar volleyboll. Start 27/10 Del B: 20:00-21:00 Innebandy för vuxna. Ledare: Simon Malmborg/ Adrian Hardie Kom och spela innebandy en timma! Start 27/10 Fredagar: Del A: 17:30-18:30 Fredagsfys före fredagsmys! Ledare Caroline Andersson Ett pass där vi kör igenom hela kroppen i ett cirkelpass. Vi jobbar ensamna men tillsammans. Alla utmanar sin egen kropp med eller utan redskap/vikter. Svårt att komma iväg utan barnen? Inga problem ta med dem. Hallen är stor, vi får alla plats. Start 21/10 Lördagar 10:00-12:00 Badminton för alla åldrar Ledare: Micael Olsson Söndagar 15:00-17:00 Öppen hall! Kom och rör på dig tillsammans med hela Mölnbo! Vi vill få Mölnboborna i rörelse, både stora och små. Hallen är öppen kom och prova våra aktiviteter. Cafeterian är öppen! Ledare: Mölnbo IF Mölnbo IF 0kommentarer

Öppen hall igen.

Eftersom det var så välbesökt och uppskattat med öppen hall kör vi imorgon söndag 16/10! Kom till aktivitetshallen och umgås, rör på dig och fika i cafeterian mellan 15-17. Väl mött! Styrelsen Mölnbo IF 0kommentarer

Äntligen ljus!

Viktigt meddelande angående barngympan!

Schema över våra aktiviteter.

Öppen hall igen.